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![“ 一万小时定律]()
“ 一万小时定律
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![要成为某个领域的专家，需要10000小时！]()
要成为某个领域的专家，需要10000小时！
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![1993年，德国心理学家埃里克森在对柏林音乐学院的学生进行深入研究后发现，那些被公认最有才华的小提琴手，他们的练习时间都是约10000小时，面对这惊人的巧合，埃里克森发表了一篇论文，详细阐述了刻意训练和长期坚持的重要性，这篇论文可算是一万小时定律诞生的源头。]()
1993年，德国心理学家埃里克森在对柏林音乐学院的学生进行深入研究后发现，那些被公认最有才华的小提琴手，他们的练习时间都是约10000小时，面对这惊人的巧合，埃里克森发表了一篇论文，详细阐述了刻意训练和长期坚持的重要性，这篇论文可算是一万小时定律诞生的源头。
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![2009年，一位名叫格拉德威尔的作家出版了一本书————《异类》。在此书中，一万小时定律被首次提出，随着《异类》的热卖，这条定律也迅速点燃了大众的热情。]()
2009年，一位名叫格拉德威尔的作家出版了一本书————《异类》。在此书中，一万小时定律被首次提出，随着《异类》的热卖，这条定律也迅速点燃了大众的热情。
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![格拉德威尔本人估计，披头士乐队 20 世纪 60 年代初在德国汉堡演出之前，大约花了 1 万小时来练习。]()
格拉德威尔本人估计，披头士乐队 20 世纪 60 年代初在德国汉堡演出之前，大约花了 1 万小时来练习。
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![另外，比尔·盖茨大约花了 1 万小时来编程，以磨砺技能，为日后创办和发展微软公司奠定了坚实基础。]()
另外，比尔·盖茨大约花了 1 万小时来编程，以磨砺技能，为日后创办和发展微软公司奠定了坚实基础。
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![格拉德威尔指出，一般来讲，在人类所努力钻研的每一个行业或领域，基本上也是这种情况：只有当人们付出了大约 1 万小时来练习，就可能成为这一行业或领域的专家。]()
格拉德威尔指出，一般来讲，在人类所努力钻研的每一个行业或领域，基本上也是这种情况：只有当人们付出了大约 1 万小时来练习，就可能成为这一行业或领域的专家。
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![可是要成为专家]()
可是要成为专家
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![何止需要10000个小时的努力！]()
何止需要10000个小时的努力！
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![看看始于1842的世界专家，]()
看看始于1842的世界专家，
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![这可不仅仅是157万多个小时的不断积累！]()
这可不仅仅是157万多个小时的不断积累！
2022-01-17
13:59:24
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